Note : La vitesse d'upload affecte celle de téléchargement de deux manières:<br>
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    <li>LEs peers Bittorrent peers tendent a favoriser les autres peers qui lui uploadent. Cela veut dire que si A et B sont en train de leecher le même torrent et A envoie vers B a grande vitesse, et bien B essaie de lui rendre la pareille. Dû a cela, une vitesse haute de upload, vous donne droit a une vitesse haute de téléchargement.</li>

    <li>Dû à la manière que le protocole TCP fonctionne, quand A est en train de télécharger de B , il doit continuer a dire à B qu'il a bien reçu les données envoyées. (une sorte de "J'ai bien reçu ce que tu m'as envoyé!"). Si A ne le fait pas et bien B stop de lui envoyer des données et attends. Si A est en train d'uploader a trop grande vitesse il ne lui resteras peut-être pas assez de bande pour envoyer le message et seras mis de coté. Donc dû a cela une vitesse d'upload exagèrée donne droit à une vitesse de téléchargement lente.</li>
</ul>

La meilleur manière est de trouver un juste milieu. L'upload doit être règlé le plus haut possible tout en laissant assez de bande pour envoyer le message de réception.<b>Le truc c'est de mettre l'upload à 80% de votre vitesse théorique d'upload.</b> A vous de trouver le bon règlage suivant votre connection. (Rappellez vous que garder un upload élevé aide a maintenir un bon ratio.) 
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Si vous êtes en train de faire tourner plusieurs clients, c'est la vitesse total d'upload que vous devez prendre en compte. Quelques clients (ex. Azureus) limitent la vitesse global d'upload, d'autres (ex. Shad0w's) le font sur la base des torrents et des peers. Essayez de bien connaitre votre client. La même chose se produit si vous faite autre chose avec votre connection, du genre naviguer et ftp, prenez toujours garde a votre vitesse global d'upload et non celle de votre client.